Nuestros
pensamientos son prácticos y necesarios para todos los días la vida. Permitir
que los pensamientos negativos se
establezcan en tu día a día, es lo mismo
que ir recogiendo lo que te preocupa.
Utiliza
EFT para disolverlos, por ejemplo utilizando la frase; “Este pensamiento es
solo energía”, y haciendo tapping en los puntos diciendo; ”la dejo ir, la dejo
ir”, sin olvidar de hacer una respiración profunda en el punto clavícula, y al expirar
lentamente repitiendo la frase “lo dejo ir ,lo dejo ir”.
Si somos
capaces de dejar sólo uno de estos pensamientos cansados detrás, entonces,
podemos dejar dos, tres, cuatro y cincuenta!
Guillermo
Peña A.
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