Follow by Email

sábado, 31 de enero de 2015

Nuevos caminos

Cada vez que sentimos un dolor emocional, deberíamos darnos cuenta que nos esta señalando que hemos cometido un error, que es necesario probar otro nuevo camino.


No utilizamos el evento para aprender y efectuar una nueva respuesta, y esto nos genera problemas; nos ponemos a la defensiva y volvemos a la misma mentalidad que nos llevó a la última colisión. Insistimos en nuestra creencia de que sabemos qué hacer, y en vez de intentar algo diferente, enseguida volvemos a lo que nos es familiar, y a los hábitos.

 Nuestras nociones preconcebidas acerca de la vida generan que no aprendemos de la colisión, y que repitamos las mismas respuestas.
Aprendemos de la vida cuando dejamos de culpar a la realidad, y las circunstancias.

Deberíamos cuestionar nuestras respuestas por nosotros mismos.

Veríamos la realidad, la verdad, dispuestos a aprender y a evolucionar positivamente.

Guillermo Peña A.  


                   http://www.energy-eft-et.com/espanol.html 


EL ARTE DE ENSEÑAR


La enseñanza siempre ha sido más una vocación que una profesión.

Todos nosotros fuimos moldeados por un/a buen/a maestr@.

 Se necesita una habilidad especial para impartir conocimientos a otra persona, ya sea un niño o un adulto.

 Eso es lo que hace que la enseñanza contenga el nivel de Arte.

La manera en la que, los maestros en el Arte de enseñar,  conectan con los alumnos, presentándoles las materias de una manera que no solo las comprendan y recuerden, sino que además puedan hacer un uso práctico.

Ese profesor/a que reconoce e incentiva de tal manera a sus alumnos que los impulsa y estimula a cultivar y desarrollar sus propias potencialidades, que deja una huella trascendente y positiva en cada uno de ellos.


Guillermo Peña A.

                www.entrenandolavista.com    www.waichi.es

                   http://www.energy-eft-et.com/espanol.html


jueves, 29 de enero de 2015

Fluyendo

Cuando hacemos lo que nos gusta auténticamente entramos en un estado de flujo y conexión excepcional.

Guillermo Peña A.





                                                         www.soquaki.org  

  https://www.facebook.com/pages/Entrenando-la-vista/255174598012250?ref=bookmarks

Nuevos horizontes

Cuando algo te apasiona y lo vives verdaderamente las fronteras que nos acortan nuestros límites de visión, se desmoronan dando lugar a más amplitud ,…a horizontes más extensos.
Guillermo Peña A.

Después de remar durante 56 días seguidos, desde que partió de la costa oeste australiana el pasado 30 de noviembre, a través de 7.000 kilómetros. Completada, en tiempo récord además, su singladura a través del Índico, Emmanuel Coindre se convierte en el primer humano capaz de completar los tres Oceanos: tres veces al Atlántico, dos al Pacífico y, finalmente, al Índico. Durante las travesías su liturgia es remar durante 18 horas al día, concediéndose pequeños descansos para alimentarse. Es vegetariano

Volar en dos fluidos diferentes; el agua con Guillaume Nery;


y el aire



                                                    www.soquaki.org         

Umberto Pellizari


Pelo como lo llamamos los amigos, es un gran propiciador de paradigmas emergentes, recuerdo que me comentó una vez que cuando estaba en apnea a 100m. De profundidad su corazón latía a 6/7 pulsaciones por minuto. A esa profundidad es un sonido muy potente. Cuando la fisiología clásica decía que menos de 25 latidos/min. Un ser humano muere. A raíz de ahí empezaron a estudiar los mamíferos marinos, los cuales como por ejemplo, la foca, en el suelo tiene 200 pulsaciones minuto y a 100m. de profundidad 60. Gracias Pelo por demostrar que el ser humano es tan extraordinariamente adaptable.

             www.waichivision.com           www.waichi.es       www.soquaki.org

                                          http://entrenandolavista.blogspot.com.es

miércoles, 28 de enero de 2015

La Naturaleza


 http://entrenandolavista.blogspot.com.es       www.entrenandolavista.com

     www.waichi.es                  www.soquaki.org

galaxia de andromeda

Constantemente nuestra mirada se dirige a este mundo imaginario que creamos con nuestros pensamientos, el cual esta completamente alejado del momento presente.
Cuando nos aprisiona un problema circunstancial en nuestro microcosmos personal es netamente terapéutico tomar distancias, 
Una manera de hacerlo es observar la inmensidad como este vídeo excepcional de tan solo una porción de la Galaxia de Andromeda la mas cercana a la nuestra.
Guillermo Peña A.

                                        

Atada al mar Andrómeda lloraba,
los nácares abriéndose al rocío,
que en sus conchas cuajado en cristal frío,
en cándidos aljófares trocaba.

Besaba el pie, las peñas ablandaba
humilde el mar, como pequeño río,
volviendo el sol la primavera estío,
parado en su cénit la contemplaba.

Los cabellos al viento bullicioso,
que la cubra con ellos le rogaban,
ya que testigo fue de iguales dichas,

y celosas de ver su cuerpo hermoso,
las nereidas su fin solicitaban,
que aún hay quien tenga envidia en las desdichas.





      

miércoles, 14 de enero de 2015

Investigacion sobre emociones

Durante la última década los investigadores han encontrado que las emociones negativas nos bloquean, haciéndonos menos resistentes, disminuyendo nuestra capacidad para relacionarnos y conectar con los demás. Y que las emociones positivas como la gratitud, la tranquilidad, el amor y la alegría vienen con una gran variedad de beneficios, incluyendo una expansión de nuestros corazones y mentes lo que nos ayuda a ver nuestra humanidad común.


No se trata de sentir emociones positivas todo el tiempo, (aunque á más veces experimentemos este tipo de emociones, mejor) sino más bien de entender el impacto que nos producen las emociones, tanto negativas como positivas.

Si podemos tomar conciencia de nuestras emociones y aprender a trabajar con ellas de una manera saludable - a verlas como información y no como respuestas abrumadoras que controlan nuestras acciones - entonces podemos optar por responder a las situaciones de una manera que pone de manifiesto el bien en nosotros y en los demás.




 Si nos dedicamos a practicar el conocimiento de nuestras propias emociones, seremos cada vez más capaces de reconocer y comprender las emociones de los demás, lo que nos vuelve más compasivos, esta es una de las emociones positivas más productivas.

 Los científicos han encontrado que cuando sentimos compasión, regiones del cerebro  relacionadas con la empatía, el cuidado, y los sentimientos, se activan. 

Guillermo Peña A.

www.waichivision.es                      www.energy-eft-et.com

                                         http://entrenandolavista.blogspot.com.es 

domingo, 11 de enero de 2015

los otros

Cuando nos resistimos a lo que otros nos muestran acerca de nosotros mismos, cerramos la puerta a la posibilidad de trascender las partes sin descubrir de nosotros.

 La libertad no es  evitar lo que nos molesta, sino “iluminar”; realizar y liberarnos, de lo que puede habitar en la oscuridad de nosotros que puede ser perturbado.

 El alma nos sugiere que nuestras relaciones están destinadas a ayudar a la verdadera comprensión de por qué estamos aquí en la tierra, pueda florecer dentro de ella.

Crecemos a través de nuestra relación con la vida, lo que significa que a través de “los otros” se nos muestran posibilidades de nosotros mismos que nunca sabríamos que existen.

Guillermo Peña A.



PRESENCIA

Los mejores momentos de nuestras vidas son en los que nos sentimos más vivos!

 Las posibilidades increíbles que aparecen con cada momento presente están, literalmente, más allá del pensamiento. Vamos a llamar conciencia al momento de presencia.

 Nuestra voluntad de practicar conscientemente la presencia nos da el poder de saber qué es lo mejor para nosotros, sin tener que pensar en ello.


 Cuando estamos dentro del campo de su activa luz, nuestra conciencia del momento presente es una y la misma que la presencia dentro de nosotros.

Cuanto más presenciemos conscientemente la presencia de esta luz que mora en nosotros, más veremos que los milagros ocurren ante nuestros propios ojos.

Guillermo Peña A.


www.waichivision.es                www.energy-eft-et.com

La bondad

El sistema cultural actual nos enseña que crecemos y nos completarnos a través de la adquisición... de las posesiones, la posición, la aprobación.


 El amargo fruto de los seres humanos que tratan de adquirir lo que creen esencial para su bienestar se ha traducido en un mundo de personas desesperadas, desorientadas, que no saben qué hacer con sus vidas porque no saben lo que significa estar en relación con lo que es bueno.

Cuando sabemos lo que significa estar en relación con la bondad, nunca nos sentimos mal. La infelicidad, la ira, el miedo no pueden sustentarse en nosotros.


 Estados de ánimo verdaderamente positivos nos impregnan de amor, vida divina, de su carácter completamente equitativo, por encima de todas las cosas, de todas las preocupaciones.

En cada uno de nosotros hay sembrada una chispa de gracia divina, una semilla celeste, creando una necesidad de encontrar por nosotros mismos, que la bondad nos hará complet@s y libres.

Guillermo Peña A.



                    www.waichivision.es                www.energy-eft-et.com

viernes, 9 de enero de 2015

Seminario de SOQUAKI Practitioner

                                            http://soquaki.org/formacion.html




Entrenamiento de 2 dias de duración de Capacitación de Soquaki Nivel 1  y “de autoayuda,” le ofrece pasar un tiempo agradable y  relajación. Aprenderemos a través de la sensación: todo lo que se siente es, realmente, fácil de memorizar y asimilar. Una vez que sientes el cambio en tu propio cuerpo, en ti mism@, ya sabes lo que los niños necesitan experimentar. Soquaki está ayudando a darse cuenta de sus posibilidades y pone de manifiesto lo que está potencialmente presente. 
En un ambiente relajado, aprenderá habililidades y herramientas de gran alcance para ayudar a los niños que estén experimentando;

- Problemas en la escuela
- Ansiedad infantil
- Dislexia, Discalculia, Dispraxia
- Falta de concentración
- La mente en blanco en los exámenes
- Problemas de memoria
- Miedos
- Falta de autoestima
- Imagen negativa de sí mismo@
- Trauma profundo o otros ..

(Si usted tiene dudas sobre si Soquaki podría ser una solución para su problema, si tiene preguntas o necesita información dirigida hacia su problema puede ponerse en contacto conmigo)

El entrenamiento le enseñará habilidades de gran alcance y herramientas para trabajar con su hijo en autonomía, para poder darle el mejor apoyo y desarrollo”.
Cuando el Entrenamiento este completado con éxito, se le honrará con la certificación de Soquaki” Practicante”, lo que le permitirá tratar a los demás.
El Soquaki Practitioner es el nivel básico y necesario, de entrada, para otros módulos y formaciones.
Soquaki está diseñado para dar un tratamiento superior a sus propios niños oa otros niños
El nivel Soquaki Practitioner enseña lo básico, lo que realmente necesita para dar sesiones de calidad.
Después de haber completado el Entrenamiento Profesional de Soquaki usted esta autorizad@ y capacitad@ para inscribirse en otras especializaciones de Soquaki.

Fecha: 7 y 8 de febrero 2015
Lugar:La Nucia
Hay plazas limitadas; inscripcion abierta
        
                                      www-soquaki.org

martes, 6 de enero de 2015

Centrarme en averiguar qué puedo hacer para mejorar mi visión ¿puede mejorar mi vida?



 A veces, cuando estamos en el meollo de nuestro día a día, tratando con los mismos problemas, nos olvidamos de tomar los pequeños pasos para hacer que nuestras vidas mejoren.

Si el problema es usar gafas, las lentes de contacto,  ¿es posible empezar a pensar en tomar medidas para estos problemas?

 Problemas de Visión

Los problemas de visión pueden afectar nuestra calidad de vida e independencia.

 Dependiendo del grado de nuestros problemas de visión, el impacto puede ser pequeño, o puede cambiar completamente la forma en que vivimos nuestra  vida. Nuestra vida puede verse afectada, por el hecho de sufrir problemas de visión, en casi todas las áreas imaginables.

Por ejemplo en nuestra vida social, una de las áreas de nuestra vida que lo más probable es que nos afecte en algún grado de intensidad. Hay problemas de visión que lo más probable que hagan es crear en algunas personas una tendencia al aislamiento. Un ejemplo es  la visión nocturna deficiente.

 Hay personas que les dificulta o impide en mayor o menor medida el disfrutar de actividades como por ejemplo jugar con sus hijos debido a su visión.
El impacto de su problema de visión puede tener efectos de largo alcance que ni siquiera pensar. Por ejemplo está demostrado que afecta en diferentes grados de intensidad a nivel emocional- psicológico. Otro factor es el económico por ejemplo  ¿Sabe usted cuánto gasta  una persona en lentes correctivos durante toda su vida?

Si su vida se ha visto afectada negativamente por un problema de visión, considerar la adopción de medidas para buscar soluciones es estar generando una actitud proactiva, positiva.

Empezar a prestar y darle importancia a nuestros problemas de visión, pueden empezar por ejemplo en darle la suficiente importancia en ofrecer a nuestros ojos “DESCANSOS”, sobre todo para las personas que por motivos laborales o personales hacen uso frecuente de las pantallas de ordenador, tablets etc.

Ejemplos;

-         * La archiconocida regla de 10-10-10 (cada 10 minutos paro durante 10 segundos de mirar a la pantalla y miro a una distancia superior a 10 metros) durante el uso de dispositivos electrónicos.

-       *  Asegurarnos que dormimos la cantidad adecuada de horas para rebajar el estrés de acomodación visual, y ofrecer descanso suficiente a nuestro órgano de la vista.

-      *   Una dieta adecuada y saludable también es muy importante para la salud de sus ojos.

-        * Disminuir, véase acabar con “adicciones menores” como el consumo de tabaco, alcohol, etc.

Una de las diferentes maneras de tratar problemas de visión son los programas de visión natural, existen diversos programas. Hay una base existente de educadores dedicados a ayudar a restablecer la visión natural y miles de testimonios de personas que han mejorado véase restaurado su visión, a lo largo de más de un siglo, entre ellos el escritor Aldous Huxley (Un mundo Feliz) el cual escribió un libro titulado “Un arte de ver”.

Muchas de estas personas se dedican a esto, como es mi caso, porque ellos mismos han recuperado de sus problemas de visión utilizando estos programas.

Normalmente, en general, aceptamos nuestros problemas de la vista como un mal menor.

Todo lo que podemos hacer para mejorar nuestra calidad de vida es importantísimo, porque lo que es verdaderamente irreemplazable es nuestro tiempo de vida.

 Podemos intentar hacer lo posible por mejorarlo.

Hay un texto que me impactó en su día, y sigue en mi vida muy presente, de la Doctora E. Kubbler Ross, la cual obtuvo 27 títulos honoris causa por su trabajo excepcional acerca de la muerte y sus fases. La respuesta más común de las personas que estaban en el lecho de muerte a la pregunta de su cuestionario, -- ¿Si pudiera ir marcha atrás en el tiempo que haría?  La respuesta era;
                                             “ME ARRIESGARIA MÁS”

Nuestro libre albedrío está condicionado por nuestros programas subconscientes mayoritariamente procrastinantes.

El hecho de ser conscientes de que podemos cambiar nuestros condicionamientos, hábitos y patrones de conducta, nos está dando la oportunidad de ejercer nuestro libre albedrío a nuestro favor.

Guillermo Peña A.        www.waichivision.es

lunes, 5 de enero de 2015

Mensajes

De la manera en que vivimos nuestras vidas, las demás personas reciben
estos mensajes aparentemente invisibles y silenciosos.



Estamos interconectados los unos con nosotros y nuestra manera de
aprehender la vida y de reaccionar ante ella la comunicamos y
compartimos; somos seres ultrasociales.


 Por ello es necesario resolver la manera en que nuestro mundo
interior reacciona ante las circunstancias exteriores., de manera que
nuestras respuestas "de profundis" sean cada vez más coherentes con lo
que verdaderamente somos.


Guillermo Peña A.


www.entrenandolavista.com 

domingo, 4 de enero de 2015


                              El Arco Iris del Éxito

          El programa innovador que te da las verdaderas claves del éxito.


En este programa entenderás  porqué hasta ahora no has conseguido el éxito deseado.

Te ofrece  herramientas para detectar programas inconscientes contraproducentes.

Como neutralizar los eventos de tu pasado que inhiben el éxito que tu deseas.

Como superar fácilmente la procrastinación.

Pone a tu disposición herramientas para desarrollar programas productivos.

Aplicando los conocimientos adquiridos en este curso puedes crear, de una manera estructurada y comprensible, tu camino hacia el verdadero éxito.

Seminario práctico de 1 día de duración.

Lugar: La Nucia. Alicante.

Fecha: 24 de Enero 2015.

Horario: de 10.00h a las 18.00h

Información e inscripciones: Ilka 633 31 54 28 WhatsApp.


Guillermo 639 663839 WhatsApp   e-mail alohaeft@gmail.com



viernes, 2 de enero de 2015

Resoluciones personales para el año entrante


Alinearse con el flujo de la vida es una meta suprema, porque une cuerpo, mente y espíritu a la perfección. Este estado de unidad es lo que todos los aspectos del yo desea profundamente”.
Deepak Chopra

Todos los años en Diciembre nos contagiamos con emoción y deseo de  comenzar el Año Nuevo con resoluciones para las áreas de nuestra vida que nos gustaría mejorar y malos hábitos que nos gustaría romper.



 Es un brote primaveral en pleno invierno, el cual acaba disolviéndose rápidamente. Una vez pasadas las dos primeras semanas de Enero del año siguiente la gran mayoría de las personas vuelve a sus costumbres y hábitos condicionados.

Para que esto no ocurra de nuevo podemos transformar la información en nuestro cerebro para que se adapte a nuevas informaciones, repitiendo nuestros mejores deseos con INTENCION, emotivamente todos los días.

Te recomiendo que las escribas y que hagas tres o cuatro resoluciones por ejemplo; a) hacia el bienestar corporal, b) animo saludable, c) menos estrés y d) una relación equilibrada cuerpo-mente-espíritu.

Crea conscientemente a base de Auto propaganda, el flujo natural de energía que reemplace la resistencia, el desorden, el esfuerzo.

Lo único que hay que hacer es instalar en nuestra rutina diaria unos minutos, para una meditación activa, que puede consistir en rebajar estrés centrando nuestra atención en la respiración, en el corazón, y una vez que nos sintamos tranquilos decimos en voz alta la primera frase con intención verdadera y dejamos un intervalo de tiempo para sentir como se instala en nuestro cuerpo, en nuestro corazón, después repetimos la siguiente frase y así sucesivamente. 

Todo esto puede tomar entre 10 y quince minutos diarios.

Al declarar diariamente tus intenciones y al permitirles que entren en tu dominio interno, estás afectando más cambios de lo que podrías lograr a través de una resolución que intentas cumplir a base de fuerza de voluntad.


Recuerda el mejor refuerzo es ser consciente y repetir tu rutina, día a día.  Este es un programa práctico sencillo que te servirá mucho mejor que tomar una resolución.

Toma esto como un humilde regalo del Universo, simple, eficaz y trasformativo, te deseo todo lo mejor y que tus resoluciones tomen cuerpo y produzcan en ti los cambios que deseas.

Guillermo Peña A.