Atelier pour améliorer la maîtrise et la performance personnelle via le SUP

 Il se compose de deux parties consécutives et indépendantes. J'entends par là, qu'une personne peut participer aux deux parties, ou seulement à la première, ou seulement à la seconde partie.

 La première partie traite des principes essentiels du mouvement SupSanum.

 La deuxième partie se concentre sur les techniques de respiration. Ainsi que sur l'apprentissage et l'application des principes de Kū I Ka Pono, appliqués à Ku Hoe (SUP).

 Dates : 26 juin 2021 Partie 1 

             27 juin 2021 Partie 2

 Heures : Partie 1. 9h-12h et 13h-17h 

                Partie 2. 9h-13h 

Prix : Personnes inscrites pour les deux parties : 360 Frs.

                                         Seulement la partie 1 : 260 Frs. 

                                        Seulement la partie 2 : 160 Frs.

 Membres de l'association SUP Genève pour les deux parties : 330 Frs. 


Le prix comprend les cours pratiques et l'obtention d'un diplôme de formation pour ceux qui font les deux parties.

 Places limitées à 20 personnes. Elles seront admises à la bonne date d'inscription. 

Infos : contactez Guillermo par téléphone, Télégramme ou WhatsApp : +34 639 66 3839, par email alohaeft@gmail.com.

Inscription : Pour vous inscrire, deux façons à choisir ; 1. Vous pouvez déposer l'argent total en FrS. sur le compte 2. Vous pouvez déposer 50 FrS. sur le compte, et le reste en espèces avant de commencer l'atelier. Vers le compte suivant : GUILLERMO PENA ACUNA Banque CIC FERNET- VOLTAIRE 1, avenue Voltaire 01210 Ferney Voltaire IBAN : FR 76 10096180410007283870147 BIC : CMCI FR PP 

Que dois-je apporter : - Une planche de sup. - Une pagaie adaptée pour la pratique. (Si vous n’en avez pas et ne pouvez pas emprunter à un ami, il y a la possibilité de venir à l'école des superkids. Pour cela, veuillez nous en informer au plus vite) - Un pique-nique ou possibilité d’acheter à la buvette du Reposoir. - Eau et boissons hydratantes. - Crème solaire et autres protections. - Bonne humeur, désir d'apprendre et de pratiquer.

 Quel devrait être mon âge, mon niveau de technique de rame et ma pratique du sup ? L'atelier est flexible et accessible à partir d'un niveau technique de base, jusqu'à un niveau de performance élevé. Il est important que le niveau de pratique et la condition physique soient suffisants, pour ne pas retarder ou gêner le déroulement de l'atelier. Nous précisons qu'il ne s'agit pas d'un cours d'initiation au SUP, ni de techniques d'entraînement et de rame. Nous acceptons les mineurs, avec autorisation parentale, à partir de 15 ans et les adultes de tout âge.

A qui s'adresse cet atelier ? Pour tous ceux qui veulent acquérir des outils, pour la vie, qui améliorent leur capacité à s'améliorer et à apprendre. Ils bénéficieront d'un parcours, qui va des athlètes de haut niveau, aux personnes âgées.

 Qui est Guillermo Peña A. ? Il est avant tout passionné par l'Art du partage. Instructeur de planche à voile, il a été un pionnier mondial du kite surf et a ouvert la deuxième école au monde de cette pratique à El médano, Ténérife. Il s'est consacré à la formation d'instructeurs de kitesurf en Espagne. Introducteur du Sup en Europe, il a été membre fondateur de l'IOSUP, faisant des formations pendant 6 ans au Portugal, en Italie, en Espagne, en Irlande, en Suisse. Il est diplômé dans un large éventail de formations corporelles et énergétiques, à la fois de l'Est et de l'Ouest. Il consacre 5 ans à récupérer, avec le responsable des traditions hawaïennes de l'Université d'Honolulu et du Kahuna de l'île de Molokai, l'usage thérapeutique qui était autrefois donné au SUP. À la suite de cette étude approfondie, il a développé SupSanum.

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